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清蒸茶鲫鱼的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:20:58
清蒸茶鲫鱼的做法【图文】,怎么做好吃 蒸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 活鲫鱼一条绿茶10克葱适量姜适量红椒适量蒸鱼豉油适量蚝油适量 清蒸茶鲫鱼的做法详细步骤第1步活鲫鱼去鳞、肠、鳃后洗净葱、姜切片第2步绿茶放入茶杯中泡开,过滤出茶汤茶汤中加盐、料酒,放入鲫鱼浸泡10分钟盘底铺上葱、姜片,放上鲫鱼第3步将泡过的茶叶放入鲫鱼腹内上锅清蒸,约10分钟出锅,倒掉蒸出的汤汁,在鱼上撒葱丝、红椒丝第4步锅中放入少许油,加热后放入蒸鱼豉油、蚝油烧热,离火,淋在鱼上即可清蒸茶鲫鱼的营养分析国内专利申请量十年翻三番年均增幅超过20
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