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山药菊花汤的做法【图文】,怎么做好吃

2018-11-02 17:12:30
山药菊花汤的做法【图文】,怎么做好吃 美味粥汤分类青少年食谱分类香味 菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间简单制作难度 食材明细 铁棍山药1根胎菊7-8朵胡萝卜1根甜玉米1根花生米1小把盐适量姜片2-3片 山药菊花汤的做法详细步骤第1步铁棍山药去皮切段;胡萝卜洗净去皮切块;甜玉米切段;花生米洗净泡上两小时左右;锅内加足水,将姜片、胡萝卜、甜玉米、花生米下锅,大火煲开后转小火煲上一个小时左右,待玉米和胡萝卜的味道都煲出来;第2步加入淮山,再继续煲上半个小时,加入盐调味后撒入胎菊,关火盖上盖子焖上十五到二十分钟,菊花的香味出来啦~~山药菊花汤的做法小贴士山药不用太早加入,稍微晚一点,半个小时就已经入口即化啦。山药菊花汤的营养分析大连市各区市县启动绿道旅游项目建设
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